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LE PODCAST  !
10 HISTOIRES VRAIES
4H D'ECOUTE 
SUR LE THEME DU DEPASSEMENT DE SOI, DE LA RESILIENCE & LA CULTURE DU BONHEUR.
MERCI A  TOUS LES INVITES POUR LEUR TÉMOIGNAGE !

#unjouruneautrehistoire

La souffrance, pour en sortir, il faut d’abord accepter de la vivre et ensuite de s’en détacher.

La plus grosse difficulté pour moi a été de m’en détacher parce que je me suis sentie responsable, parce que j’aurais pu l’éviter, mais si ça n’a été fait, c’est que je ne le pouvais pas, parce que tout était en place pour que ça arrive.

Parfois, l’on peut ne plus rien contrôler de sa vie... Deux choix s’offrent alors à nous :

- Soit tomber dans une souffrance, se laisser aller à elle et lui donner toute l’importance qu’elle « mérite ».

- Soit, un jour, trouver les ressources en nous pour dire « NON », parce que vivre, ce n’est pas sombrer, sinon c’est mourir.

Je sais que c'est arrivé à la plupart d'entre vous, différemment, pour d’autres raisons. Il n’y a pas à comparer la souffrance. Il y a juste des épreuves que l’on vit, chacun dans nos vies, qui peuvent nous détruire ou nous construire.

C’est à nous de décider ce que l’on veut en faire. 

Cela ne changera pas qu’on aurait aimé que cela ne se passe pas de cette manière.

Mais si l'on arrive à en faire quelque chose, cela rend l'expérience beaucoup moins pénible à accepter au quotidien.

Il y a des souffrances que l’on ne veut pas accepter, que l’on ne peut pas accepter !

Il faut être en accord avec ça aussi.

Toutes les histoires de parcours réussis, malgré l’adversité, partent de cette envie de vivre, malgré tout. De vivre avec, de vivre sans, parfois, parce qu’il y a aussi des personnes que l’on perd qui laissent des traces et dont le souvenir peut nous empêcher d’avancer, alors qu'elles souhaitent notre bonheur. Aucune personne bienveillante ne veut nous voir malheureux, aucune.

Il m’est arrivé des choses, il vous en est arrivé aussi, mais vous pouvez changer votre histoire.

Vous ne changerez pas ce qu’il s’est passé mais vous pouvez décider que malgré tout ce que vous avez vécu, vous pouvez dire, mon cœur bat et si je suis là, c’est que j’ai des choses à transmettre.

Je vais me servir de ce qui est arrivé pour recommencer différemment.

Cette autre histoire que je vous souhaite, peu importe ce que vous ressentez aujourd’hui dans votre cœur. Que cela soit de la tristesse, de l’amertume, de la colère, de l’incompréhension, laissez vivre toutes ces émotions en vous, conscientisez ce qui vous arrive mais surtout, tentez à un moment donné de sortir de cela et de voir toutes les possibilités qui s’offrent à vous pour vous transformer et revenir sur les bases solides et lumineuses que la vie a à nous offrir, envers et contre tout, en commençant par respirer et sourire au moment présent.

ETRE SOI, ETRE HEUREUX, DANS LA LEGERETE, L'ACCEPTATION, LE BIEN-ETRE & LE LACHER-PRISE...

OZ ! 

L'OzmoZ...

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